Auteur/autrice : Franck Guerra

107km D+ 710m Istres – Chemin de Sorbes – Entressen – Coussouls – Aureille – Eyguières – Lamanon – Alleins – Lambesc – 4 termes – Pelissanne – Salon de Provence...

108km D+ 710m Istres – Route de Sorbes – Miramas – Mary-Rose – Nostradamus – Eyguières – Roquemartine – Destet – Le Fléchon – Maussane – Paradou – Fontvieille...

103 km 690m D+ Istres – Chemin de Sorbes – Miramas – Pont de Rhau – Cornillon – Lancon de provence – Val de Sibourg – Coudoux – Roquefavour – Eguilles – Pélissanne...